La plongée en apnée est une discipline de pleine nature d’une grande richesse. Il faut quitter la surface confortable et s’enfoncer vers l’hostilité des grandes profondeurs armé  d’une seule inspiration. On se retrouve face à face avec soi-même et avec la mer. Si la préparation physique est fondamentale, la composante mentale est une part essentielle de la performance. Ma pratique de la profondeur depuis 25 ans me nourrit d’enseignements précieux que je transfère dans mes différents projets et dans ma vie quotidienne. Je partage aujourd’hui avec beaucoup de passion ces connaissances et mon expérience au travers de conférences dans lesquelles j’aborde des thématiques qui me sont chères: la maîtrise des émotions, la gestion du risque, la créativité, le pouvoir de la respiration, la recherche du calme intérieur, l’aventure collective, le dépassement de soi, l’humilité, l’engagement, le rapport avec la nature.

Je propose de nombreux formats, en durée et en contenu, afin de m’adapter au mieux à mon public (écoles et universités, entreprises, public scientifique et médical, grand public), ainsi que des ateliers complémentaires autour de l’exploration de la respiration comme lien entre le corps et l’esprit. 

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